【Akira】歐風簡約實木質感機能化妝邊櫃活動櫃

網路購物真的超級方便的

帶小孩逛街真的不是個明智的選擇

我家小孩大概經常被我操到爆

所以每次帶他出門逛超市

都給我在推車裡睡翻天!!

逛街買了大包小包東西的同時

還要抱我家小孩的時候

真是讓我欲哭無淚

所以後來都是上網購物

momo購物網的東西種類繁多又有許多大品牌商品,到貨速度及完善的退貨機制讓我放心不少

每次下完訂單後都會一直在家癡癡的等待,深怕會漏收包裹

而且他們家還可以用電話訂購以及貨到付款的服務

整個讓我這個媽媽感覺到安心加倍~


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商品訊息簡述:



組裝方式
  • DIY
桌面寬
  • 60公分以下
含椅
風格
  • 北歐風格
桌面材質
  • 木板
鏡台
  • 掀蓋鏡面






商品名稱:【Akira】歐風簡約實木質感機能化妝邊櫃活動櫃
材質:高級塑合板+工業用地球輪
尺寸:寬30*深40高52(公分)
產地:台灣製造
顏色:胡桃色
屬性:僅需組裝四個腳輪即可使用 (內附組裝說明書)
配送服務說明:
商品皆只配送至地址一樓
偏遠地區/外島/山區,配送需另加運費,會請客服與您聯繫

組裝注意事項:
組裝前,請詳閱說明書並確認部品零件之完整。
安裝後,請避開濕氣高的地方-請放置空氣流通的地方。
過於潮濕環境下導致產品發霉,本公司概不受理退換貨。

退貨條件:
1. 除商品本身有瑕疵可辦理退換貨,商品一經使用或損毀即不可退換貨,
退換貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。
2. 拍攝與實品略有色差,不含擺飾之物品,以收到實品為準, 不接受此原因退貨。
3. 到貨後如有受損或缺件, 請於到貨日七天內來電告知, 逾期不受理退換貨服務。







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已售出:573件



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商品訊息描述:















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聽過一句話聽過一句話,跑步運動,減肥最快。那麼跑步之前呢,你一定要打好基礎,分析步伐。此時你可能需要一個跑步專家來深入觀察你跑步的方式,他會再判斷是否需要給你額外的幫助。這也能幫助你了解自己的跑步鞋是否適合,而且也能把運動傷害減到最小。

星期一:1.5公里跑走

這次減少走路的量,多用跑的。記得一件事,不需要跑太快。

星期三:短跑訓練

短跑訓練不僅能增加步技巧、改善姿勢,並且還會讓速度增加,就像用腳跟和腳趾走路樣,大大消耗脂肪。

星期六:1.5公里慢跑在慢跑中全程都用跑的不間斷,聽一些比較安靜的音樂能幫助你保持穩定的慢跑節奏,這樣可以為你消耗身體中所有的脂肪,讓你急速瘦身。

當你逐漸適應前面的初級訓練強度的跑步運動之後,那就必須得加強運動了,才能一直保持減肥功效。下面是加強訓練強度的額一周計劃表。

星期一:增加間距衝刺,跑1.5公里

和平時一樣的跑步,但是要瞬間拉近高強度,在1.5公里的全程慢跑中,加入一些間歇短跑衝刺是能能夠起到改善體魄的作用。

星期三:參加跑步課程

既然想要跑步減肥,那麼肯定是不可以間斷的,但是也是需要休息的,在休息不用跑步的時候,不妨選擇一些富有挑戰性且符合身體狀況的運動課程,比如說環道慢跑或是有氧運動等。

星期六:3公里間歇跑

當你已經完全可以駕馭1.5公里的時候,那麼你可以設計新的路線,將跑步的路線延長至3公里,重新挑戰自己的極限,而在3公里跑步的時候要記得用1.5公里慢跑,0.5公里快跑,1.5公里慢跑,0.5公里快跑的方式進行。

事情都會有自身的進度,所以不要一直想著一蹴而就。短時間的練習,想要出效果真的就像是天方夜譚。不要輕易放棄,一周就鍛煉這麼3-4次,真的很簡單就堅

持過來了。形成一個習慣是需要21天吧,所以只要你能把這個習慣形成,總會對你有好處的。說不定,以後你一天不跑步都會覺得是腳癢癢呢。





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